Yin Yoga Online

Wenn die Blätter fallen, die Tage kürzer werden und die Stille des Winters näher rückt, lädt Yin Yoga dich ein, den natürlichen Rhythmus der Jahreszeiten in dir selbst zu spüren.

In dieser ruhigen, kraftvollen Praxis verweilst du länger in sanften Dehnungen, um Spannungen loszulassen und tief in dein Inneres einzutauchen. So entsteht Raum für Regeneration, Gelassenheit und innere Wärme – genau das, was Körper und Seele in den kühlen Monaten brauchen.

Egal, ob du den Abend ausklingen lassen möchtest, nach einem langen Tag zur Ruhe kommen willst oder einfach eine bewusste Auszeit suchst – du brauchst nur eine Matte, eine Decke und die Bereitschaft, dir selbst etwas Gutes zu tun.

✨ Online, gemütlich von Zuhause – mit Tee, Kerzenschein und Zeit nur für dich.

✨ Für alle geeignet – keine Vorerfahrung nötig.

Lass uns gemeinsam durch die dunklere Jahreszeit gehen, mit Ruhe, Achtsamkeit und nährender Stille. 🌙

Melde dich gerne, wenn noch Fragen offen sind. Ich freu mich auf deine Anmeldung.

Preis: 20€ / Einheit inkl. Aufzeichnung (4 Wochen verfügbar)